Những nguyên tắc vàng chăm sóc da không thể bỏ qua

Thảo luận trong 'Sức Khỏe - Y Tế' bắt đầu bởi goby99A, 17/11/17.

Tags:
  1. goby99A

    goby99A Thành viên Vip

    Nhu cầu làm đẹp luôn là nhu cầu thiết yếu đối với chị em, tuy nhiên nhiều chỉ em chỉ nghĩ rằng làm đẹp thì không có những nguyên tắc chung mà chỉ đơn giản là cách thực hiện nhứ thế nào là đúng, vì vậy đã làm cho nhiều chị em mất nhiều công sức cũng như tiền bạc và thời gian để chăm sóc nhưng không đạt được hiệu quả như ý muốn. Bài viết hôm nay mình xin chia sẻ tới chị em những nguyên tắc vàng không thể bỏ qua trong việc làm đẹp.

    Nguyên tắc đầu tiên là làm sạch da mặt.

    Đây được coi là một bước vô cùng quan trọng, bạn hãy đảm bảo rằng luôn luôn phải tẩy trang sạch sẽ trước lúc nghủ, vì làn da của bạn rất cần được thở, đặc biệt là vào buổi tối, những lớp phấn trang điểm sẽ ngăn cản việc này vì thế nếu bạn không tẩy trang và làm sạch da sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc và da bạn sẽ xuất hiện .

    Nhiều mụn hơn, việc làm sạch da nhiều người nghĩ rằng khó làm tuy nhiên việc này lại rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng một chút dầu ô lưu thấm nhẹ vào bông sau đó thực hiện tẩy trang, dùng miếng bông xoa khắp mặt như vậy là bạn đã loại bỏ được các lớp bụi bẩn và phấn trang điểm trên da mặt hoàn toàn rồi. Bạn cũng nên thực hiện tẩy da chết đều đặn 1 tuần 1 lần sẽ rất tốt cho da việc này giúp da mặt bạn loại bỏ hoàn toàn tế bào chết trên mặt giúp da trắng sáng mịn màng hơn.

    Không để da tiếp xúc với anh nắng quá nhiều
    Bạn nên sử dụng kem chống nắng SPF vì loại kem này có tác dụng ngăn ngừa các tia UVA và UVB. Việc để da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ dẫn tới xuất hiện nhiều nếp nhăn, và thâm nám và một số vấn đề về da khác. Lưu ý lựa chọn sản phẩm chính hãng để đạt được kết quả như ý muốn.

    Có một chế độ ăn uống phù hợp
    Việc có một chế độ ăn uống thích hợp cũng là một yếu tố rất quan trọng, để có một chế độ ăn uống hợp lý tốt cho da khác rất nhiều với chế độ ăn uống bình thường, vì để có một làn da đẹp bạn cần phải có chế độ ăn uống giầu vitamin C và ít chất béo. Bạn nên hạn chế ăn đường và đồ cay, nóng, đồ xào, và đồ uống có chứa chất kích thích thì bạn sẽ có một làn da như ý.

    Tập luyện thể dục thê thao hàng ngày
    Việc này không chỉ đem lại cho bạn một làn da đẹp mà còn có thể đem lại một sức khỏe dồi dào cho bạn, bạn có thể thực hiện các phương pháp, chạy, đi bộ và tập yoga sẽ giúp bạn thúc đẩy việc lưu thông máu trong toàn cơ thể, sẽ giúp bạn luôn cảm thấy khỏe mạnh từ đó da dẻ cũng trở lên tươi sáng hơn, sạch mụn dần theo thời gian.

    Xem thêm tại: https://tuoitre.vn/thuong-hieu-lam-...xuat-hien-tai-hai-phong-20171113173702251.htm
     

Chia sẻ trang này

Blog seo https://dinhtung.net web top google nhanh.
Diễn đàn nhà đất